Բժիշկն ասել է՝ ինչպես վերականգել մազերը կորոնավիրուսից հետո

19:32 Օգոստոս 22 2021
*
Իմացիր ինչպես
Բժիշկն ասել է՝ ինչպես վերականգել մազերը կորոնավիրուսից հետո

Ինչպե՞ս վերականգնել մազերի աճը կորոնավիրուսային վարակից հետո: Մազերի աճը վերականգնելու եղանակների մասին պատմել է բժշկական գիտությունների թեկնածու, Մոսկվայի պետական համալսարանի կլինիկայի էնդոկրինոլոգ Զուխրա Պավլովան:

РИА Новости գործակալության փոխանցմամբ՝ բժիշկը նշել է, որ հիվանդները դժգոհում են մազաթափությունից հիվանդությունից մեկ ամիս անց: COVID-19-ի ընթացքում օրգանիզմը ծանր սթրեսի է ենթարկվում, այդ թվում՝ նյութափոխանակության խանգարումների պատճառով:

«Ավաղ, օրգանիզմի այս արձագանքը ոչ մի կերպ հնարավոր չէ մեղմացնել: Ամենաթույլ մազերը թափվում են երեքից չորս ամսվա ընթացքում: Մենք պետք է ընդունենք այս փաստը և հաղթահարենք դա», – ասել է Պավլովան:

Բժշկուհու խոսքով՝ ճիշտ սնունդը և ֆիզիկական ակտիվությունը թուլացած մազերի դեմ պայքարի լավագույն միջոցներն են: Նա խորհուրդ է տվել ուտել սպիտակուցային սնունդ և վիտամիններ, ինչպես նաև շատ քայլել և զբաղվել աերոբիկայով:

Բացի այդ, հարկավոր է խուսափել ձիգ սանրվածքներից, տաք հարդարումից, արմատները ներկելուց: Նուրբ խնամքի և մերսման համար ավելի լավ է օգտագործել բնական մազերով խոզանակ:

Պավլովան նաև խորհուրդ է տվել անցնել վահանաձև գեղձի հետազոտություն և դիմել տրիխոլոգի՝ մազերի հաճախակի կորստի պատճառները պարզելու և բուժման ծրագիր կազմելու համար: Բոլոր խորհուրդներին հետևելու շնորհիվ հնարավոր է մազերը նախկին վիճակին վերադարձնել կորոնավիրուսից վեց ամիս անց, ամփոփել է բժշկուհին:

Հարակից նյութեր

Զբոսաշրջիկները նշել են հյուրանոց ընտրելու ամենակարևոր չափանիշները
Իմացիր ինչպես
19:31 Օգոստոս 21 2023
Զբոսաշրջիկները նշել են հյուրանոց ընտրելու նշանակալի չափանիշներ և պատմել, թե ինչ կարող է փչացնել դրա տպավորությունը, հայտնում է OneTwoTrip-ը։ Ընկերության … ...
Անվանվել են մոծակների խայթոցից առաջացած քորից ազատվելու պարզ եղանակներ
Իմացիր ինչպես
23:03 Հունիս 09 2023
Մոծակների խայթոցից առաջացած քորը կարող եք թեթևացնել պարզ եղանակներով, օրինակ՝ սառույցի խորանարդիկների միջոցով, ասել է համաճարակաբան Նիկոլայ Դուբինինը։ Բժիշկը «Lente.ru»-ին … ...
Հոգեթերապևտը հայտնել է, թե քանի օր արձակուրդ է պետք մարդուն առողջ հոգեվիճակի համար
Իմացիր ինչպես
17:22 Մայիս 21 2023
Հոգեկան և նյարդային վիճակը լիովին վերականգնելու համար մարդուն անհրաժեշտ է տարեկան 21-28 օր արձակուրդ։ Հանգստի նման օպտիմալ տևողության մասին խոսել … ...
Ինչպես հարաբերություններում խուսափել կոնֆլիկտներից
Իմացիր ինչպես
23:53 Ապրիլ 21 2023
Հոգեթերապևտ Անդրեա Վոկթերը նշել է հարաբերություններում կոնֆլիկտներից խուսափելու պարզ ուղիներ: «Psychology Today»-ի իր սյունակում նա խորհուրդ է տվել չսպասել, որ … ...
ԱՄԵՆԱՇԱՏ ԸՆԹԵՐՑՎԱԾՆԵՐԸ
Լրահոս
ԼՐԱՀՈՍ
Հրդեհ՝ Աբովյան փողոցում
Նորություններ
14:37 Մայիս 08 2024
Փլուզում Սիմեոն Երևանցու փողոցում
Նորություններ
20:24 Մայիս 05 2024
Կոտայքի Ջրառատ գյուղում հրդեհ է բռնկվել
Նորություններ
18:43 Մայիս 01 2024

Test