Դիետոլոգը հայտնել է սառեցված բանջարեղենի և մրգերի օգուտների մասին
20:49 Ապրիլ 16 2024
*
Առողջություն
Սննդաբան Մարգարիտա Կորոլևան զեկուցել է սառեցված բանջարեղենի և մրգերի օգուտների մասին։ Այս մասին հայտնում է RIA Novosti-ն։
Նրա խոսքով՝ գարնանը որոշ մթերքներ բավականին սակավ են։ Մասնագետը նշել է, որ գարնանը սառեցված բանջարեղենը, մրգերն ու հատապտուղները կարող են փոխարինել թարմին, քանի որ դրանք պահպանում են առողջ մանրաթելային և վիտամին-հանքային համալիրներ։
Կորոլևան նաև խորհուրդ է տվել նախապատվությունը տալ այն մթերքներին, որոնք անհրաժեշտ են աշխատունակությունը պահպանելու և օրգանիզմը սեզոնային հիվանդություններից պաշտպանելու համար։ Նա խորհուրդ է տվել նախաճաշին ուտել հացահատիկային ապրանքներ, այդ թվում՝ վարսակի փաթիլներ՝ գերչակի յուղի ավելացմամբ, ինչպես նաև թարմ սառեցված հատապտուղներ և մրգեր:
Հարակից նյութեր
Առողջություն
21:17 Ապրիլ 14 2024
Առողջ բաղադրատոմսերի գրքի հեղինակ Քեթի Կալդեսին նշել է դիաբետիկների համար նախատեսված ճաշատեսակներ՝ արյան շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար, ինչը նպաստել է … ...
Առողջություն
20:45 Մարտ 28 2024
ՀՀ քննչական կոմիտեի Լոռու մարզային քննչական վարչությունում քննվող քրեական վարույթի նախաքննության շրջանակներում պարզվել են 2022 թ․ օգոստոսին Վանաձորի 20-ամյա բնակչուհի … ...
Առողջություն
03:10 Մարտ 27 2024
Սրտի կաթվածի և ինսուլտի առաջին նշանները զգալիորեն տարբերվում են միմյանցից, սակայն երկու պաթոլոգիաներն էլ անհապաղ բժշկական ուշադրություն են պահանջում, զգուշացրել … ...
Առողջություն
02:51 Մարտ 27 2024
Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում, որն օգտակար է արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց համար, ասել է սննդաբան Նատալյա Դենիսովան։ … ...
ԱՄԵՆԱՇԱՏ ԸՆԹԵՐՑՎԱԾՆԵՐԸ
Լրահոս
ԼՐԱՀՈՍ
Քաղաքականություն
13:45 Ապրիլ 27 2024
Աշխարհ
20:04 Ապրիլ 24 2024
Նորություններ
18:32 Ապրիլ 24 2024
Նորություններ
18:26 Ապրիլ 24 2024
Նորություններ
16:36 Ապրիլ 24 2024
Նորություններ
16:33 Ապրիլ 24 2024
Նորություններ
20:57 Ապրիլ 20 2024
Նորություններ
15:59 Ապրիլ 20 2024
Նորություններ
15:53 Ապրիլ 20 2024
Նորություններ
15:45 Ապրիլ 20 2024
Նորություններ
20:02 Ապրիլ 16 2024
Առողջություն
21:17 Ապրիլ 14 2024
Հոգեբանություն
20:53 Ապրիլ 14 2024
Աշխարհ
20:49 Ապրիլ 14 2024
Աշխարհ
10:58 Ապրիլ 14 2024
Նորություններ
21:51 Ապրիլ 13 2024
Շոու-բիզնես
21:45 Ապրիլ 13 2024
Նորություններ
21:32 Ապրիլ 13 2024